Haklana Tutlana ka Desi ilaj – हकलाने का उपचार

By | October 6, 2015

हकलाना या तुतलाना जिसे English में stammering या stutter के नाम से जाना जाता है और इसका ilaj और treatment घर पर ही संभव है । अगर सीधे सीधे शब्द में समझे तो हकलाने का मतलब होता है रुक रुक कर बोलना। ये problem आमतौर पर 3 से 5 साल के बच्चो में पाई जाती है। अगर इसका जल्द से जल्द इलाज़ नहीं कराया गया तो ये problem बढ़ती उम्र के साथ हमेशा के लिए रह जाती है। किसी भी शब्द या पंक्ति को शुरू करने में परेशानी होना, एक हीं शब्द को बार बार  दोहराना, बोलते समय आँखें भीचना, होठों में कपकपाहट होना, पैरो को ज़मीन पर थपथपाना, जबड़े का हिलना आदि ये सब हकलाने के लक्षण है। तो आइए जानते है कैसे इस haklane ke problem से छुटकारा पाया जाये।

Stammering ka ilaj at home by Ayurveda

Haklane / Tutlana ka ilaj (हकलाने का इलाज)

Agar aap haklane ki bimari ka ilaj khoj rahe hai to niche diye gaye upay ko aajma sakte hain. Dhyan rahe ki tutlane ki samsya ka ilaj tabhi sambhav hai jab aap dawa lene ke saath apne bolne ke speed par control rakhenge.  Waise Haklane ka treatment kam se kam 2 se 3 month use karna padta hai taki isse chutkara mil sake.  Janiye stammering ka desi treatment in hindi, pure wistar mein:

  1. आयुर्वेद के मुताबिक हकलाने की problem में ब्राह्मी तेल (Brahmi oil) के इस्तेमाल को बहुत हीं फायदेमंद बताया गया है। ब्राह्मी तेल (Brahmi oil) को हलका गर्म कर के week में कम से कम दो बार 15 से 20 मिनट तक सर का मसाज करने से हकलाने की problem ख़त्म होती है।
  1. अगर आपके बच्चो को हकलाने की problem है तो उन्हें regular (कम से कम 2 month तक) कम से कम एक आँवले का सेवन कराना चाहिए। हरा आँवला या फिर आँवले का powder दोनों हीं हकलाहट में फायदेमंद होता है। हर रोज सुबह सुबह एक चम्मच सूखे आँवले के powder को एक चम्मच गाय के घी के साथ लेने से हकलाहट कम होती है।
  1. हकलाहट में बादाम (Almond) के सेवन करने से भी बहुत फायदा होता है। इसे इस्तेमाल करने का तरीका है :-
  • रात को बादाम के 4 से 5 दाने को पानी में फूलने के लिए छोड़ दे।
  • सुबह उस बादाम को पानी से निकाल कर उसके उसके छिल ले।
  • फिर छिले हुए बादाम को पीस लें।
  • फिर 30 g मक्खन के साथ पिसे हुए बादाम का सेवन करे।
  • regular इसके सेवन करने से हकलाहट से छुटकारा मिलती है।
  1. मक्खन के साथ बादाम का सेवन करना तो फायदेमंद है हीं साथ हीं मक्खन के साथ काली मिर्च का भी सेवन करने से फायदा होता है। अगर आप हर रोज सुबह सुबह एक चम्मच मक्खन में एक चुटकी काली मिर्च (Black Pepper) मिला कर खाते है तो आपकी हकलाने की problem दूर हो जाएगी।
  1. अगर आप बचपन से हीं छुआरों का सेवन करते है तो आपकी आवाज़ साफ़ हो जाएगी साथ हीं शब्दों का उच्चारण भी सही तरीके से कर सकेंगे। छुआरे का सेवन करने से हकलाहट की समस्या भी दूर हो जाती है। रोजाना रात को सोने से पहले एक या दो छुआरा खा कर उसके बाद कम से कम 2 घंटों तक पानी न पीयें। लगभग 10 से 15 दिनों तक ऐसा करने से आपके आवाज़ को आराम मिलेगा। साथ हीं साथ हकलाना भी ख़त्म हो जायेगा।
  1. मिश्री भी हकलाहट को दूर करने में काम आती है। अगर आप प्रतिदिन बादाम के 10 दाने ,काली मिर्च के 10 दाने और मिश्री के कुछ दाने को एक साथ पीस कर लगभग दस दिन तक सेवन करेंगे तो आपकी हकलाहट दूर हो जाएगी।

70 thoughts on “Haklana Tutlana ka Desi ilaj – हकलाने का उपचार

    1. Raj kumar

      Sir mai bahut hakla hu.mera age 36 year hai.kabh kabi haklana jyada ho jata hai.eska koe upay hai.

      Reply
    1. Sunnuy

      Hello sir meta name sunny hai or meri age 27 hai. Or mai haklane ki bimari se bada parshsn u koi upchar ya tarika batye jis se mai jalldi theek ho jau.please….

      Reply
  1. khushvant Kumar

    main khud Haklane se pareshan hoon aur iska ilaj kafi salon se khoj raha hoon

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  2. shakti solanki

    hello sir , meri Age 16 hai aur main haklane ki problem se pareshan hu ,
    mujhe kisi ke samne bolne me sharm aati hai
    aisi jindagi se to gunga hona behtar hai
    plz koi upay bataiye
    main aapka ehsam zindagi bhar nahi bulunga
    plz plz plz!!!

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  3. Rakesh

    Sir Mai bahut haklata hu. mujhe ye aadt bache se h , aaj me 16 saal ka hu kisi k v saamne jaane se dr lgta h . plz ku6 upay kre . me apka aehsaan kabhi nhi bhulunga . plz reply me.

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  4. Ripan shil

    sir mera age 23yr .mein bahut haklata and totlata hui.plese koy short tarika bataye chutkara pane ke liye .please please ………

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  5. Rahulsing Patil

    मेरा ८ साल का बचा है| बचपन मे ठीक बात करता था | अब ३ सालोसे हकलाकर बात कर रहा है |क्रिपया इला ज बताये |

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  6. parveen

    Sir main bhut paresaan hu 15 saalo se haklaane ki problm hai sr koi tips bata do taki main oro ki tarha normal bol saku or meri life oro jaisi ho jaye .please sir please I am serious about this problm

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  7. irshad Ali

    Sar main bahot jyada haklata hu please please please koi solution bataye

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    1. Bhagat Post author

      Irshad ji,

      Haklane ke bimari 1 din yar 1 week mein thik nahi hogi. Iske liye aapko regular practice karna hoga. Upar diye gaye salah ko amal mein laaiye, aako 2 month mein antar malum chal jayega.

      Reply
      1. shreepal

        irshad ji

        sir practies kese karne ki kuch idea do
        thak gaya hu

        Reply
  8. Ashok thakur

    sir mera name Ashok hai me apne haklane se bhut pareshan hu sir mujhe ye problem bachpan se nhi hai jab me chota tha to mata niklee thi tab se me haklane laga aap koi upaye bataiye sir me bhut hi pareshan hu dost bhut majak banate hu

    Reply
  9. durgesh

    sir mera name durgesh hai aur mai haklane se bahut hi presan hu aur kabhi kabhi rone v lagata hu sir iska ilaj bataiye mai aapka jindgo bhar aapko yad karunga

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    1. Bhagat Post author

      Durgersh ji, upar diye gaye utips ko apnakar kam se kam 2 month tak koshish kare, jarur fayda hoga.

      Reply
    1. sultan

      sir mein jisse bhi batt krta hun toh kuch eglish word bolne mein bohut paresani hota hai
      sir ap please medicine ka nam btaye

      Reply
  10. DINESH KUMAR

    सर मेरा नाम दिनेश कुमार है
    मेरी उमृ लगभग 24 साल है
    मै वचपन से हकलाता हुं
    मैने B.sc (P.C.M) से कर ली मै कही नौकरी के लिये जाता हू तो हकलाने की वजय से बाहर हो जाता हू सर मेरी समसया का समाधान करो
    Please sir help me

    Reply
  11. aamir alim

    sir, mera naam Aamir alim hai mai jab we hosh sambhala tab se lekar aaj tak hakla raha hu mera age 23 yrs. hai sir
    iske ilaj ka koi book hai to please bataye apna contact no. share kare.

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Aamir ji,

      Aap upar diye hue salah ko aajma kar dekhe – aapko 2-3 month mein jarur improvement dikhega

      Reply
  12. sudesh Dod

    sir muze haklane ki problem hai meri age 25 .Please help me sir . . . .

    Reply
  13. Neha

    sir muze haklane ki problem bhut hai meri age 25 .Please help me sir koi ilaz batao

    Reply
    1. monu sharma

      diye gaye upay ko apnane se sayad haklana se nijat mil jaye

      Reply
  14. raju

    sir meri age 22 hai
    ajur sir mai haklane se bhut jyda pareshan hu sir
    plz help me plzz
    kuch to hoga jisse ye sb thik ho

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Upar diye gaye upay ko apna kar dekhiye – faydea hoga

      Reply
  15. Bharat

    Sir meri age 27 h main bachpan se halla raha hun or staff subh ka uchcharan nahi hota hai, koi solution bataliye

    Reply
  16. Deepak

    my name Deepak.
    sir m bolte samay haklata hu. kya aal iska ilaz bta skte ho sir

    Reply
  17. Amaan Ali

    Sir Me haklane ki wajah se bahut pareshan hu Bachpan me ek bar motorcycle ke sath accident hua tha jab se lekar aaj tak haklata hu har baat me ghabrate hi haklana shuru ho jata hai Sir plz plz plz koi upay batay Aapki badi meharbani hogi sir plz plz plz

    Reply
  18. banti

    sir mera name banti h me bahut jyada haklata hu koi upay batsye

    Reply
  19. Videsh

    sir mai jayda haklane se paresan hu kripaya koiee answer dijiye

    Reply
  20. Manish sahu

    namaskar sir, I am manish sahu, age 18 hai, me kafi 2 Salo se haklane ki ,i means that kabhi kabhi atakne lagta hun,please upaye bataiye.Thank you sir.

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  21. Bharat

    sir haklane ki bimari ka koi best therapy bataiye please me bahut pareshan hoon.

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Bharat ji,

      Tutlana koi bimari nahi hai, balki yah galat ya jaldi bolne ke karan aawaj par control nahi ban paati, jiske karan yah haklane mein badal jati hai. Upar diye gaye upay ko apnakar dekhiye, labh hoga

      Reply
  22. shakti solanki

    Sir meri age 16 hai aur me pichle 8 saalo se hakla raha hu
    Kya chhuaro ka sevan mere liye faydemand hoga

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Upar diye gaye salah ko prayog mein laaiye, fayda hoga

      Reply
  23. Rajesh kumar lodha

    meri umar 17 years hi mai haklata hu iska koi ilaj bataye

    Reply
  24. Rahul

    Hello sir Mujhe 3/4 saal se haklane ki bhot problem hai, please koi Acha sa upay bata do sir

    Reply
  25. Ranjan kumar

    sir mera name Ranjan mera age 24 hai sir mai bachan se haklata hu .aur bahut presaan hu .please

    Reply
  26. Pintu

    sir mera naam pintu chauhan hai meri age 28 year hai me bachpan se haklata hu krapya meri help kare

    Reply
  27. Bhanu mishra

    sir i m bhanu mishra , but mera ek problem hai hum ruk ruk kar bolte hai jisse hum class mein pad nahi pate hai or darne lagte hai . agar iska koi illaj hai, hai sir hume bata de mera age 17 hai

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Aap abhi kafi young hai, upar diye gaye upay ko apnaye, aur dhire dhire boliye, thik ho jayega

      Reply
  28. Lalit shakywal

    Sir, Mera naam lalit shaywal hai aur me hakalane se bahut pareshan hu aap koi ilaj batiye. is wajah se me bolne ke her chetra me piche hu.

    Reply
  29. vinod bhandarkar

    sir mera name vinod bhandarkar age 25 year muse kabhi kbhi bolte vakt haklane ki problem h jisse sir bolte vakt confidence low ho jata h sir plz koi ilaj bataiye

    Reply
  30. shailendra yadav

    Plz sir , bhahmi oil and vacha curna and voes syrup gurgaon me kaha milegi

    Reply
  31. chandan

    sir mera naam chandan hai merit age 20 year hai mai kisi se baat large samay haklane lagta hu our kuchh thik se bol bhi nahi pata hu sir merit problems ka koi solution ya medician ho to pls batai

    Reply
  32. rahul

    Sir mera naam rahul h please koi dawa bataye ki haklane ki samasya khatam ho jaye . Please. Sir .

    Reply
  33. rohit

    Sir mera nam rohit h m bhut haklata hu.ia karan m apni bat puri ni bol pata or sath m totlapan v h mere under m kya kru

    Reply
  34. ABDUL RAUF

    Sir me hakla haklakr bolta hu kisi ke samne bolta hu to sochkr bolna padta hai bahut jyada paresan hu
    Aur jo aapne upaay batae upper meuje 4mahine hogae sewan kr raha hu lekin abhi tak same haklahat hy plzzzzz plzzz ilaaj batae

    Reply
  35. chandan singh

    Sir hakalata to hu rah rah ke awaj nikale me hoth pr compan hone lagata hai aur mai bol nahi pata hu aur aram se bhi bolane ki koshis krta hu us samay bhi hakla jats hu bolane me sir plz help me

    Reply
  36. Arjun

    hello sir mere age 14 year hai aur sir mai bachpan se tutlata hu sir iska koi ilaz ho to turant batao

    Reply
  37. khem raj

    hello sir mara name khem raj h mari age 22 h m bolna m thoda haklata hu
    muja kya karna chaya plz suggest me

    Reply
  38. khem raj

    sir m 22 sal k hu muja haklan aki problem h m song lagta time nhi haklata plz bataom m kya karu

    Reply
  39. Samrat kumar

    sir mujhe halki si stammering problem usko kaise Thik karu… Please sir help me

    Reply
  40. Rameh yadav

    Sir i am Ramesh, mujhe kuch bi samajh me nahi aa raha hai ki mai kya karu haklana meri habbit ho gayi hai….age 21year plaze sir reply ….

    Reply
    1. Bhagat Post author

      Upar diye gaye tips ko follow kare, 2-3 months mein improvement hoga

      Reply
  41. s m pathan

    solution of stammering
    read this…
    .
    Haklana ek wrong tarike se bolne ki aadat jo ki hame bachpan me hi lag jaati. Jab ham apne aap ko kamzor samajhte hai. Ki nahi mujhse ye nahi hoga.
    Aur ek baar hamara atmvishwas(confedance) kam hojata hai to,
    use zarurat hoti hai. Motivate karne ki. Jo ki ham apne aap me nahi kar paate hai.
    Islie koi dusre persons agar hame himmat dete hai to hame bolne me pareshani kam hoti hai.
    So hame chahie ki.
    Ham motivate hojae aur kabhi apne aap ko kam na samjhe.
    Aur.
    Sath hi ek trick jisse haklane ki problem 100 percent thik hoti hi hai.
    Wo ye hai…
    Ek mirror le ya smartphone front camera ho aur bhi acha h.
    Do tin line ka sentence usmese hoto ko dekh kar parhe. Aur chahe to record karke sune
    aur saaf bolne ki koshish kare.
    Aesa rozana kare.
    Pahle din se hi result aapko milna start hojaega.
    Ham apne aap ko hamesha
    behtar samjhe.

    Reply
  42. dinesh

    sir main bolte bolte waqt bahut hatakta hun aur sansh bhi upar neeche hone lagta hai

    Reply
    1. Ak

      Sir mai koi aakela me shahi bolta hu aur aadmi ke samane bolne me dekkat hoti hai haklane lagta hu sir ye kaise thik hoga

      Reply
  43. Anand Nath

    Sir mai Anand Nath jodhpur Rajasthan we hu
    Mai bachapan we haklata hu
    Aapke pass hai koi ilaj
    Please. Btao please

    Reply

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