Tips on How to Grow Nails – जानिए नाख़ून बढ़ने का तरीका

By | August 4, 2016

Kya aap bhi apne nails ko badhane ka koi aasan tarika khoj rahe hain? जानिए वो tips जो आपके नाख़ून को बढ़ने में और सुन्दर दिखने में मदद करेंगे – देखभाल कैसे करे | वैसे तो सभी के nails खुद ब खुद बढ़ते है लेकिन बहुतो के nails में growth कम होता है और उसके shape भी सही नहीं होते है । Fashion की दुनिया में यदि अपने हाँथ को खुबसूरत देखना चाहते है तो आपको अपने nails badhane का खास ध्यान देना होगा । आप देखते होंगे आज के date में लड़कियां जब भी तैयार हो कर घर से बहार निकलती है तो उनके nails पर तरह तरह के nail paints लगे होते है जो की उनके हांथो को और भी खुबसूरत और attractive बनाता है । लेकिन आपके nails पर nail polish तब अच्छा लगेगा जब आपके nails लम्बे लम्बे व shape में हो । इसलिए केवल nails को बढ़ाना हीं नहीं बल्कि उसका care करना भी बहुत हीं अहम होता है । निचे हम आपको nails को कैसे बढ़ाएं और साथ हीं उसका care कैसे करे उसके बारे में कुछ tips देने जा रहे है ।

Grow Nails Natually - Kaise Nakhun Dadhaye

नाख़ून बढ़ने का तरीका / How to Grow Nails Naturally

Yah paya gaya hai ki lagbhag sabhi ladkiyon may nakhun badhane ka hobbies hoti hai.  Clean aur beautiful nails aapki sundarta may char chand laga dete hain. Parantu kai baar yah nahi malum hota hai ki kaise sahi tarike se haath ke nakhun ko grow karna chahiye. To chaliye jante hai ki kaise aap naturally apne nakhun ko badha sakte hai aur kuch tips jo apke nails ko sundar banane may madad karenge.

निम्बू  नाखुनो को स्वस्थ रहने के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है और निम्बू vitamin c का अच्छा श्रोत है | अगर आप अपने nails को जल्द बढ़ाना चाहते है या उसे healthy, safe एवं attractive रखना चाहते है तो आप निम्बू का help ले सकते है । यदि आपके nails बेजान कमजोर और छोटे छोटे है तो आप 1 से 2 tsp निम्बू के रस को निकाल कर उसमे जैतून के तेल का 2-3 बूंद mix कर लें । उसके बाद इस मिश्रण से अपने हांथो व पैरो के nails का हल्का हल्का मालिश करे । इससे आपके nails आपके nails मजबूत हो जायेंगे साथ हीं nails का growth भी बढ़ेगा |

गर्म पानी नाख़ून को बढ़ाना आज हर महिलाए चाहता है, महिलाओ का मनाना है की लम्बे नाख़ून उनके हांथो को और भी सुन्दर एवं आकर्षक बनने का कार्य करता है | यदि आप अपने nails को बढ़ाना चाहते है तो एक glass warm water (गर्म पानी) में 1 spoon lemon juice को mix कर ले और इस मिश्रण में अपने nails को 5 से 7 minute के लिए डुबो कर छोड़ दें । 7 मिनट के बाद नाख़ून को गर्म पानी से निकाल कर उसे normal cold water से धो लें और फिर पानी को साफ़ कर उसपर कोई moisturizer लगा लें ।

Olive Oil – Olive Oil शिर्फ़ हमारे शरीर के आन्तरिक सुन्दरता अर्थात शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि यह हमारे बाह्य सुन्दरता को भी निखरता है | अगर आप रात को bed पर जाने से पहले एक बार नाखुनो को olive oil से मसाज करते है तो इसके use करने के लिए olive oil के तेल को हल्का गर्म कर लें और फिर उससे 5 minute तक अपने nails का मसाज करे । मसाज हो जाने के बाद अपने हांथो में cotton का gloves पहन कर सो जाए । यदि आप ऐसा regular रात को करेंगे तो आपके nails strong हो जायेंगे साथ हीं nails का growth भी बढ़ेगा ।

संतरे का रस  – संतरे में मौजूद विटामिन सी एवं फोलिक एसिड्स की उपस्थिति होती है और ये दोनों ही स्वस्थ एवं सुन्दर नाख़ून के लिए लाभदायक होता है | अगर आप रोजाना ताजे संतरे के रस में अपने nails को लगभग 8 से 10 minute तक डुबो कर रखते है एवं 10 मिनट के बाद नाखुनो को पानी से धो कर moisturizer लगाते है तो एक से दो सप्ताह तक आपके nails दिखने में काफी खुबसूरत होंगे और साथ ही यह strong और लम्बे भी होंगे ।

नमक  क्या आप बार बार अपने टूटते नाखुनो से परेशान है ? क्या आपके नाख़ून कमजोर है ? यदि आपके nails कमजोर है और वे बार बार टूटते है और आप अपने टूटते नाखुनो को टूटने से बचाना चाहते है तो आप नामक का इस्तेमाल करे | नमक का इस्तेमाल करने के लिए नमक में निम्बू का रस डाल कर उसमे थोड़ा सा गेहूँ के बीज का तेल mix कर दें और तीनो का एक मिश्रण तैयार कर ले । अब तैयार इस मिश्रण में अपने nails को डुबाकर कम से कम 10 minute तक रखे । इस प्रिक्रिया को रोजाना 2 week तक दोहराए इससे आपके नाखुन जल्द लम्बे एवं मजबूत होंगे और आप अपने हनथो को और भी सुन्दर एवं आकर्षक बना सकते है |

नारियल तेल – क्या आपको मालूम है की नारियल का तेल मानव शरीर के बालो एवं त्वचा के लिए ही फायदेमंद नहीं बल्कि इसके इस्तेमाल से हम अपने नाखुनो को आकर्षक, खुबसूरत और मजबूत बना सकते है | नारियल के तेल में मौजूद पोषक तत्व नाख़ून को moisturizes रखता है एवं नाखुनो के विकास के लिए हमारे त्वचा में मौजूद cuticles को मजबूत करता है | रोजाना रात को बिस्तर पर जाने से पहले थोडा नारियल तेल ले और इसे हल्का गर्म कर ले, अब इससे अपने हांथो पर आराम से मालिश करे |

लहसुन – घर घर के रसोई में पाए जाने वाले खाद्य प्रदार्थ लहसुन बहुगुणी खाद्य प्रदार्थ है | इसका इस्तेमाल खाने के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि इसका इस्तेमाल अपने body parts को स्वस्थ रखने के लिए भी करते है | लहसुन में magnesium, phosphorus एवं potassium की उपस्थिति रहती है जो हमारे नाखुनो के लिए काफी लाभकारी है | एक लहसुन की कली ले और उसके दो टुकडे कर ले अब इसे अपने नाखुनो पर रगड़े | ऐसा करने से आपके नाखुन मजबूत एवं लम्बे होंगे |

नाखुनो की कैसे देखभाल करे / Tips to Take care of Nails

  • कोशिश करे के Nails को हमेशा साफ़ रखें ।
  • Week में कम से कम 2 times nails की मालिश करे, मालिश करने के लिए आप olive oil का उपयोग कर सकते हैं ।
  • ज्यादा nail-paints का use ना करे, जरुरत पड़ने पर ही इसका उपयोग करे ।
  • बढे हुए nails को 10 दिन में एक बार थोड़ा थोड़ा सा काट कर उसे फिर से अच्छा shape दें ताकि किसी कपडे से फस कर या टूटे नहीं ।
  • Nail polish को छुडाने के लिए अच्छे remover का इस्तेमाल करे ।
  • Nails care के लिए समय समय पर manicure और pedicure करते रहे ।
  • 1 week से अधिक nails पर nail paint ना लगा रहने दें ।

One thought on “Tips on How to Grow Nails – जानिए नाख़ून बढ़ने का तरीका

  1. ajhar ali

    Hello sir mera naam ajhar mere pair me chot lag gyi thi jisse main apne pair ka nakhun nikalwa chuka hoon mera nakhun acche se aur jaldi aa jaye iske liye mujhe kya karna chahiye aap mere email id par send kar dijiye

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