Meaning of Sesame in Hindi

By | November 13, 2015

What is the Sesame meaning in Hindi – what it is called? Sesame seeds को हिंदी में क्या बोलते हैं ? Sesame ka Hindi matlab kya hota hai? Janiye with example and its advantages in detail.

Sesame Oil - Til ka tel ke fayde

Sesame = तिल

Sesame को हिन्दी में “तिल” कहा जाता है। तिल तीन तरह के होते है एक काला तिल दूसरा सफ़ेद और तीसरा लाल तिल। ज्यादातर लोग काले तिल या सफ़ेद तिल का प्रयोग करते है। लाल तिल का प्रयोग बहुत ही कम किया जाता है। तिल में कई पोषक तत्व पाए जाते है जैसे की प्रोटीन (protein), कैल्शियम (calcium), कार्बोहाइट्रेड(carbohydrate) आदि।

इसके अलावे ठण्ड के मौसम में तिल का लड्डू भी बनाया जाता है जो की हमें ठण्ड से बचने में मदद करता है | साथ ही तिल के बीजो से तेल भी निकाला जाता है जिसे लोग खाने में भी इस्तेमाल करते है।

तिल के बीज व तिल के तेल दोनों के कई फायदे होते है :-  

  • बवासीर में अगर काले तिल को चबा कर खाया जाये तो इसके मरीज को राहत मिलती है ।
  • तिल को चीनी के साथ खाने से कब्ज ठीक हो जाता है ।
  • मुंह के छाले पर अगर आप तिल के तेल में सेंधा नमक मिला कर लगाते है तो आपको राहत मिलेगी ।
  • अगर आपके एड़ियाँ ठण्ड के मौसम में फट गयी हो तो तिल के तेल में मोम या फिर सेंधा नमक मिला कर मालिस करने से फटी हुई एड़ियों कोमल हो जाती है ।
  • तिल के तेल का सेवन करने से blood pressure कम होता है ।
  • पेट दर्द होने पर एक चम्मच तिल को चबा कर खा लें और फिर एक glass गुनगुना पानी पी लें। इससे पेट दर्द में रहत मिलेगा ।
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