Pet mein Gas ka Gharelu ilaj (पेट के गैस का उपाय)

By | September 26, 2015

Aaj janege Gas problem ke gharelu nuskhe jise apna kar aap aasani se pet mein hone wali gas ka ilaj kar sakte hai. आज कल के भाग दौड़ वाले जिन्दगी में लगभग हर किसी को पेट के गैस की बीमारी  है और यह धीरे धीरे आम होती जा रही है | Gas ki bimari के मुख्या कारण हैं  अनियमित खान पान या फिर अधिक spicy खाना, या junk food खाने की वजह से | Gas होने पर पेट में दर्द होने लगता है, सर में दर्द रहता है , मन बेचैन रहने लगता है  और किसी भी काम में मन नहीं लगता है | यदि हम समय रहते गैस का  इलाज नहीं करते है तो या आगे जा कर हमे काफी तकलीफ पहुचा सकती है | तो चलिये जानते है गैस होने के मुख्या कारण और इसका समाधान |

Pet mein gas ka ilaj

पेट में गैस होने के कारण / Reason behind forming gas in stomach

Waise to pet me gas hone ke kai karan ho sakte hai, parantu niche diye gaye mukya karan hai, jinke chalte pet mein gas ho jana aam baat hai:

1) अदरक – आधा चम्मच अदरक के चूरन में चुटकी भर हिंग और सेंध नमक को हलके गुनगुने पानी में मिला कर लेने से gas की समस्या से आराम मिलता है |

2) शहद – यह एक आसन upay है gas के dard के रोकथाम के लिए | अगर आपको शुरुवाती पेट दर्द के लक्षण नजर आ रहे हैं तो शहद  और दालचिनी को बराबर मात्रा में लें, ऐसा करने से पेट  से gas छुमंत्र हो जायेगा |

3) अजवाइन – जैसे की हम सभी जानते है की Ajwain में कुछ ऐसे तत्व पाए जाती है जो कई बीमारियों से लड़ने में मददगार साबित होता है | अजवायन पेट के gas की परेशानी से भी राहत दिलाता है | अगर आपको gas से पेट में दर्द हो तो, अजवायन और थोडा सा नमक को मिला कर चबाने से पेट दर्द से राहत मिलती  है |

4) फल – ऐसा कई फल है जिसे रोजान खाने से गैस की समस्या नहीं होती है | खाना खाने के बाद पपीता या अमरुद जैसे फलो का सेवन करने से gas के मरीजो के लिए फायदेमंद होता है |

5) धनिया – रात में एक गिलास पानी में 2 चम्मच धनिया को भींगा कर छोड़ दें और सुबह उस पानी को छान कर पिया करे, ऐसा करने से भी gas से राहत मिलती  है |

6) पुदीना – पुदीना में ayurvedic गुण है जिससे pet में होने वाली gas को रोकने के लिए काफी असरदार है |  गर्मी के दिनों में 8-10 पुदीना के पत्ते को ले कर उसका सरबत बना कर सुबह पिया करें और ठंड के समय पुदीना की चटनी खाया करे, ऐसा करने से gas के परेशानी नहीं होगी | अगर आपको पुदीना के पत्ते नहीं मिल रहे है तो market में उपलब्ध

7) मेथी – आप जान कर हैरान होंगे की मेथी के साग हमारे  सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है | मेथी के anek फायदे है जिसमे से की यह पेट में होने वाले gas को भी रोकता है, अगर आप गैस से परेशान हैं तो सप्ताह में 3 बार मेथी के साग जरुर खाइये |

8)  मुली – वैसे तो मुली के अनेक फायदे है जिसे आप विस्तार में यहाँ पढ़ सकते हैं |  1 मुली को ले कर उसे mixer grinder में पिस लें और उसके रस में चुटकी भर हिंग और चुटकी भर काली मिर्च मिला कर पिने से गैस में काफी राहत मिलती  है |

9)  हल्दी – सभी जानते है के हल्दी एक गुणकारी औषधि के रूप में उपयोग होता है | gas में हल्दी काफी फायदेमंद साबित होता है | हल्दी  को पिस कर उसमे सेंध नमक मिलाकर पानी के साथ लेने से gas से राहत मिलता है |

10)  नींबू और पानी – यह भी एक आसन upay है pet ke gas से छुटकारा पाने के लिए | 1 glass पानी और 1 नींबू के रस को ले कर उसमें 2 चमम्च मधु मिला कर पिये | इस प्रक्रिया को दिन में 2 बार इस्तेमाल में लाइए और पेट के gas को टाटा बोलिए |

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19 thoughts on “Pet mein Gas ka Gharelu ilaj (पेट के गैस का उपाय)

  1. Mukeshyadav

    Mere sarir mai hamesa gas bhari rahti hai medicine lene se halka lagta hai par iske baad dard badh jata hai mujhe kya karna chahiye mujhe thyro bp and obecity bhi hai

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  2. suresh sheoran

    Sir ji mare ko ple sar me hlka sa chkar fir gas niklti ha kbi kbi maroda be ata ha plz ilz bty

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  3. Afzal

    Mere pitaje ko hamesa ges ke karn seena dard hoto hai usse raht pane ke leye ku upay bataye !

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  4. KULDEEP

    आठ साल से मेरे पेट मे गैस पेट दर्द है और मे अलोपैथिक मैडिसन ले का परेशान हो गए हु मेरा पेट मे सवैलिंग और शाले है कृपया कर का कोई उपाय बताने कि कृपया करे

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  5. sudhir nain

    I have problem of constipation and disation also after eating food i n night Icna not sleep properly, I am also suffering from Uric acid for last 16 years..Presenlty my age is 45

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  6. Sashi Kant Dubey

    Mera age 27 years hai.Mere pet me bahut gas bante hai or pet ke left side me lagta hai ki kuchh hai.matha dard or ankh se koi bhi mobile ya sun light me dekhna muskil hota hai upay bataye.

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  7. Manjeet

    Mere mumy aur papa ko gais ka bhut problem hai. Angreje dawa bhut karwate hai par theak ni hota pls sir kuch aisa upaye bate jisse unke problem khatm ho jaye

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  8. Pradeep

    Mera naam pradeep h mere pet mea bahoot gas banti h even release bhi ho jati h par samaj mean nhi aata ki iska kya ilaaj karu kafi koochh try kar chuka hu yoga bhi karta hu lekin shaam k time par gas bannaa suru hoti h mea oily bhi nhi khata par easa kya karu ki gas bane hi nhi

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  9. Manish dubey

    Mere pet me pata nhi kya problem hai ki bhari sa rehta h letring bhi saf nahi jati hai pet me jaise kuch blast sa hota rehta ho aise lagta hai mai bhut paresan hu kuch upchar btaye mujhe plzz sir

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  10. suresh malviya

    Mere bachche ki age 10 sal he usko har kabhi gas ki vjah se sir dard hone lagta he ulti hoti he or vo thik ho jata he kripya upay bataye

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  11. sakshi jain

    Piles problem hai pait mai gas hai stomach ke left and right both side pain hai plzz batiye gahrelu upay jisse mujhe jald se jald aaram mile

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  12. Geeta devi

    Mujhe bhut dino se gas ki problem hai. Gas mere sar chal jata hai

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