Health Benefits of Tulsi Leaf – Tulsi Ke Fayde

By | September 1, 2015

तुलसी जिसे basil भी बोला जाता है, वह भारत देश में एक पवित्र पौधा माना जाता है , और इसलिए यह पौधा लगभग सभी के घरो में पाया जाता है | Tulsi ke waise to anek fayde hai par aaj ho health benefits batlane jaa raha hoon wo shayad aap nahi jante honge | तुलसी जीतना अपनी पवित्रता के लिए  जाना जाता है उतना ही यह एक गुणकरी औषधि के रूप में भी जाना जाता है , तुलसी का प्रयोग सदियों से औषधि से रूप में होता आया है |  तुलसी के पौधे तो हर घर के आगन में पाया भी जाता है और इसके पौराणिक प्रमाण भी मौजूद है |

Tulsi ke fayde

Tulsi Ke Fayde / Benefits of Tulsi

तो चलिए आज जानते है pure विस्तार में Tulsi ke patte ke fayde के बारें में को की मनुस्य जाती की लिए वरदान है :

खांसी को करे दूर – यदि आप खांसी  से पीड़ित है, तो रोज 2 से 4 तुलसी के नरम पत्ती को अदरक के साथ चबाने से यह तुरंत फायदा करता है | अगर आपको यह ज्यादा कड़वा लगे तो आप, तुलसी के पत्ती और अदरक को चाय में मिला कर पिये  |

त्वचा को निखरता है – तुलसी के पत्तो में Thaimol अधिक मात्रा में पाया जाता है  जो कि  skin problem जैसी समस्याओ के लिए  बहुत ही मददगार साबित होता है  | तुलसी के हरी 8 से 10 पत्ती को पिस कर उसमे नीबू का रस बराबर मात्रा में लगाने से चेहरे के pimples को दूर तथा चेहरे के रंगत को निखरता है |

सरदर्द के लिए – अगर आपको सर दर्द की अक्सर शिकायत रहती है तो, रोजाना सुबह तुलसी के काढ़े में एक चम्मच शहद मिलाकर लेन से सरदर्द जैसी  रोगों से जल्द छुटकारा मिलता है |

दस्त और उलटी को करे दूर – यदि आप को लगातार दस्त हो रहा हो तो सबसे अच्छा उपाय यह है की, आप कुछ तुलसी के पत्तो को शहद और जीरा के साथ मिला कर paste बना लें | और इस पेस्ट को हर 1 से 2 घंटे में चाटते रहने से दस्त से जल्द ही आराम मिलता है  |  उलटी होने पर  तुलसी अदरक का रस छोटी इलायची को बराबर मात्रा  में लेने से उलटी से जल्द राहत मिलती है  |

तनाव दूर करे – तुलसी के पत्तो में तनावरोधक गुण होता है, यदि आप  रोजाना 10 से 12 तुलसी के पत्तो को चबाते है तो  आपको मानसिक तनवो से लड़ने में सहायता करती है |

कानो के दर्द के लिए – यदि आप के कानो में लगातार दर्द हो रहा हो तो घबराने की जरुरत नहीं है |


  • आप 8 से 10 तुलसी के पत्तो को अच्छे से धो कर  पिस लें |
  • अब इसे कपूर के साथ हल्का गरम कर उसे कानो में लगाने से कानो के दर्द जैसी समस्यों से जल्द छुटकारा मिलता है |

सांसो की दुर्गन्ध को करे दूर –  तुलसी के पत्तो को रोजाना सुबह-सुबह चबाने से तथा तुलसी के सूखे पत्तो को सरसों के तेल में मिला कर दातो को  साफ करने से मुह के बदबू को दूर करता है | साथ ही साथ दाँतों में होने वाली बीमारयों जैसे Pyria से भी बचाता है |

सांसो की बेमरियो से करे दूर – यदि आप को सांसो की बेमरियो से दूर रहना हो तो रोजाना कुछ तुलसी के पत्तो को काले नमक के साथ चबाए |

कुष्ठ या कोढ़  जैसे बीमारियों को करे दूर – तुलसी के पत्तो के रस को कुष्ठ या कोढ़  वाली इलाको में लगाने से इस समस्यों से  राहत मिलता है |

बुखार कम करे – अगर किसी को fever है तो उसे तुलसी के पत्तो के साथ दूध की बनी गाढ़ी चाय (tea) पिलाने चाहिए | इस काढ़े को बनाने के लिए, निम्नलिखित सामग्री को ले :

  • 6 से 8 Tulsi Leaf
  • 1 कप दूध
  • स्वादानुसार चीनी

इस काढ़े को हर 3 से 4 hours में पिलाना चाहिए ताकि fever जल्दी से उतर जाये | यह काढ़ा डेंगू (dengue) और  malaria जैसे बीमारी को रोकने में मदद भी करता है |

Agar aapko hare Tulsi ke patte nahi mil rahe hai to aap Tulsi Ke Beej ka bhi sewan kar sakte hain.

कैंसर में मददगार – Research में पाया गया है की अगर तुलसी की 8 से 10 gram रस के साथ 2 चम्च दही मिला कर daily 2 से 3 बार पिया जाये तो यह cancer से लड़ने में मददगार होता है और इसे रोकता भी है |

पथरी का उपचार – एक research में यह पाया गया है की अगर आप सूद्ध शहद और तुलसी को मिला कर daily 5-6 month तक सेवन करते हैं तो पथरी अपने आप ख़त्म हो जाता है |  अगर आप Kidney stones से परेशान है तो निचे दिए गये इलाज को अपनाये:

  • 1 चम्च शहद
  • 1 चम्च तुलसी का रस

इसे दोनों को मिला कर दिन में 2 बार खाया करें |

ब्लैकहैड (Blackheads) : अगर आपके नाक के ऊपर काले रंग का महीन दाग या मैल जम जाता है तो तुलसी के पत्ते काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं:

  • 5 तुलसी के पत्तो के ले कर हल्का सा धो लें
  • अब इसे नाक के ऊपर हल्का हल्का रगड़ते  हुए 2-3 minute तक उपयोग करें
  • अब इसे हलके गरम पानी से धो लें

आप चाहे तो  blackheads का treatment  यहाँ विस्तार में पढ़ सकते हैं |

Benefits of Tulsi in Hindi

Ab to aapko tulsi ke fayde ke bare mein maulam chal hi gaya hoga. Yah bhi janana jaruri hai ki Tulsi ka wiwran Ayurveda mein bhi milta hai. Jaruri is baat ki hai ki hum apni wirasat ko sambhal kar rakhe aur har ghar mein tulsi lagaya karein.  Kosis kare ki Tulsi ke patte ko har roj kisi na kisi rup mein khaya karein.

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